Henry Cavill έμαθε από νωρίς στην καριέρα του ότι το να είναι σε φόρμα ήταν αναπόσπαστο μέρος της επιτυχίας. Στην πραγματικότητα, έχασε τον ρόλο του Τζέιμς Μποντ νωρίς στην καριέρα του επειδή δεν ήταν σε φόρμα με μια πετσέτα - η απώλεια του ρόλου του κόστισε 85 εκατομμύρια δολάρια.
Ήταν μια σκληρή πραγματικότητα, αλλά σύντομα όλα άλλαξαν για τον Cavill. Όχι μόνο έφτασε σε κορυφαία φόρμα, αλλά θα έπαιρνε και τον ρόλο του Σούπερμαν, εκτοξεύοντας το αστέρι του σε νέα ύψη. Έγινε A-lister και οι θαυμαστές τον λατρεύουν για τον τρόπο που είναι εκτός πλατό, ως πολύ ταπεινό άνθρωπο.
Ωστόσο, φαίνεται ότι τα πράγματα είναι λίγο διαφορετικά όταν βρίσκεται σε ένα περιβάλλον γυμναστικής. Σύμφωνα με μια προηγούμενη συνέντευξη μαζί με το GQ, ο Cavill έχει μερικούς αυστηρούς κανόνες όσον αφορά τη γυμναστική στο κοινό. Δεν είναι ο πρώτος διάσημος, καλό Dwayne Johnson έφυγε εντελώς από τα γυμναστήρια δεδομένου ότι ήταν πολύ αποσπώντας την προσοχή, εξυπηρετώντας συνεχώς τους θαυμαστές.
Έχει το δικό του γυμναστήριο και αυτό ισχύει όταν λείπει για μια ταινία, φέρνει μαζί του το τεράστιο γυμναστήριό του. Βλέποντας ότι ο Κάβιλ και ο Τζόνσον έχουν τον ίδιο προπονητή, μπορεί να είχαν μάθει ένα ή δύο πράγματα ο ένας από τον άλλον.
Cavill έχει σεβασμό για τον κόσμο του Bodybuilding
Σε μια ανάρτηση στον λογαριασμό του στο Instagram, ο Cavill μίλησε για το πόσο ευγνώμων είναι που πήρε γνώσεις από μερικούς από τους καλύτερους όλα αυτά τα χρόνια για να πάει στο γυμναστήριο. Ο Henry παραδέχεται ότι το ταξίδι του για να αποκτήσει φόρμα ήταν γεμάτο με σκαμπανεβάσματα, αλλά τελικά έμαθε πολλά, "Το φυσικό μου ταξίδι όλα αυτά τα χρόνια ήταν ενδιαφέρον, με πολλές παγίδες και πολλές στιγμές ανταμοιβής. Τους σκέφτηκα πολύ πρόσφατα και ήμουν πολύ τυχερός που συνεργάστηκα με μερικά φανταστικά μυαλά. Τους ευχαριστώ όλους."
Το Cavill σέβεται ιδιαίτερα τον κόσμο του bodybuilding και όλα όσα σχετίζονται με αυτόν. Ανέφερε τον Phil Heath ως ένα μεγάλο κίνητρο κατά τη διάρκεια του ταξιδιού του για να αποκτήσει φόρμα. μέσω, την ορμή και την ψυχική δύναμη που απαιτούνται για να φτάσετε σε ένα τέτοιο μέρος σωματικά."
"Ο Phil Heath ιδιαίτερα τράβηξε το μάτι μου όχι μόνο για τα επιτεύγματά του αλλά και για την πραγματικά ταπεινή και κατατοπιστική του προσέγγιση στα μηνύματά του. Όλα αυτά ενώ είναι 7x Mr Olympia. Αν δεν έχετε δει τη σελίδα του αξίζει μια ματιά."
Cavill είναι πάντα εν κινήσει και, δεδομένου του τρελού προγράμματός του, οι προπονήσεις πρέπει να είναι στο σημείο. Συνήθως κάνει καρδιο νηστείας το πρωί χωρίς τίποτα στο σύστημά του. Ο Cavill το ακολουθεί με μια προπόνηση κατά τη διάρκεια της ημέρας όποτε έχει δεύτερη. Το μεγαλύτερο κλειδί είναι να πηγαίνει με τον δικό του ρυθμό και να κάνει ό,τι καλύτερο μπορεί με τον χρόνο που διαθέτει, «Έκανα ό,τι μπορούσα σε ένα πολυάσχολο γεμάτο πρόγραμμα για να προσπαθήσω να πετύχω κάτι, όποτε μπορούσα."
"Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου έμαθα ότι δεν είναι το βάρος που έχει σημασία, είναι η προπόνηση. Επομένως, αν ντρέπεστε να πάτε στο γυμναστήριο επειδή υπάρχει πάντα κάποιος δίπλα σας που χρησιμοποιεί μαχητικά βάρη, μην είστε. Κάνεις τα βάρη σου, απλά κάνε κάθε προπόνηση να μετράει. Μπορεί να καταλήξεις να δείχνεις καλύτερα από τον άντρα ή την κυρία δίπλα σου που χρησιμοποιεί αυτά τα μεγάλα βάρη"
Φυσικά, η διατροφή είναι επίσης βασιλιάς, ο Cavill τρώει μια καθαρή διατροφή, ειδικά όταν γυρίζει για μια ταινία. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της εκτός σεζόν από το σετ, είναι πολύ πιο ευέλικτος με τις θερμίδες και την πρόσληψη του.
Σίγουρα, οι θαυμαστές θα ήθελαν να κάνουν μια προπόνηση με τον διάσημο, ωστόσο, σύμφωνα με το GQ, αυτή δεν είναι η καλύτερη ιδέα, ειδικά αν δείτε το αστέρι να προπονείται μόνο του.
Δεν θέλει να τον ενοχλούν στο γυμναστήριο
Δεδομένου του τρελού προγράμματός του, ο Cavill πρέπει να τραβήξει τη γραμμή κάπου. Σίγουρα, η λήψη μιας φωτογραφίας με έναν θαυμαστή δεν είναι πολύ χρονοβόρα. Ωστόσο, ένας θαυμαστής οδηγεί συνήθως σε τρεις θαυμαστές και πριν το καταλάβει, υπάρχει πλήθος κόσμου.
Σύμφωνα με το GQ, αυτό ακριβώς θέλει να αποφύγει ο Cavill, είτε στο γυμναστήριο είτε στα αεροδρόμια, "Έτσι, ο Henry Cavill έχει όρια. Δεν θα ποζάρει για φωτογραφίες στα αεροδρόμια γιατί, Σε περίπτωση που σχηματιστεί όχλος, προτιμά να μην κρυφτεί σε μια τουαλέτα. Δεν θα ποζάρει για φωτογραφίες ούτε στο γυμναστήριο – ανάμεσα στα σετ είναι η ώρα «εγώ» και αυτό είναι δίκαιο. "
Έτσι, συνοψίζοντας, δεν υπάρχει σωστή στιγμή για να πλησιάσετε τον Cavill.
