Πίσω στο 2020, η Rebel Wilson ανακοίνωσε ότι δεσμευόταν να επιτύχει έναν πιο υγιή εαυτό. Και μετά από μήνες γυμναστικής και δίαιτας, η ηθοποιός επιτέλους πέτυχε τον στόχο της για απώλεια βάρους.
Για τους θαυμαστές της, η σωματική μεταμόρφωση της Wilson ήταν απλά αξιοσημείωτη (μερικοί μάλιστα συνέκριναν την ηθοποιό με τη συνάδελφό της, Aussie Margot Robbie). Ίσως, εν αγνοία πολλών, η όλη διαδικασία απώλειας βάρους ήταν εξαιρετικά προκλητική για την Wilson, καθώς έπρεπε να αντιμετωπίσει μια άλλη πάθηση ταυτόχρονα.
Έχασε βάρος ακόμα και πριν ξεκινήσει το πρόγραμμα απώλειας βάρους της
Ακόμη και πριν δεσμευτεί να πετύχει μια πιο υγιή μορφή, η Wilson βρήκε τον εαυτό της να χάνει βάρος ενώ γύριζε το Cats. Δεν ήταν απαραίτητα οι ερμηνείες που έκανε στο μιούζικαλ που οδήγησαν στην απώλεια βάρους. Αντίθετα, οφειλόταν και στις θερμοκρασίες που διατήρησαν στο σετ.
«Ζέσταραν το σετ πολύ ψηλά, σχεδόν στους 100°F, έτσι ώστε να μην μπορέσουμε ποτέ να δροσιστούμε», εξήγησε η ηθοποιός μιλώντας στο Entertainment Tonight. «Αυτοί οι άνθρωποι είναι σαν τους καλύτερους χορευτές σε ολόκληρο τον κόσμο, οπότε δεν μπορούν να δροσίσουν τους μύες τους ή θα μπορούσαν να τραυματιστούν και θα ήταν εκτός ταινίας… Έτσι θα ζέσταιναν το σετ σαν σάουνα έτσι δεν θα κρυωνόμασταν ποτέ, αλλά το κάναμε αρκετά άβολο». Στο τέλος, ο Wilson έχασε ένα σημαντικό ποσό βάρους σε μόλις σύντομο χρονικό διάστημα. «Έχασα οκτώ κιλά, πυροβολώντας τον αριθμό μου, σε τέσσερις μέρες», αποκάλυψε.
Ο πραγματικός λόγος για τον οποίο ήθελε να χάσει λίρες
Λίγο καιρό μετά, η Wilson συνειδητοποίησε επίσης ότι έπρεπε να γίνει πιο υγιής. Αυτό υποκινήθηκε κυρίως από το όνειρό της να αποκτήσει μια μέρα τη δική της οικογένεια παρά τους αγώνες γονιμότητας.«Σκεφτόμουν τη γονιμότητα και να έχω ωάρια καλής ποιότητας στην τράπεζα», εξήγησε η ηθοποιός κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας στο Instagram Live. Και κάπως έτσι, συνειδητοποίησε επίσης ότι είχε βελτιώσει και τη γενική της υγεία. "Λοιπόν, είπα, "Εντάξει, θα το κάνω αυτό, θα γίνω υγιής.""
Αυτό, με τη σειρά του, την ενέπνευσε να κάνει το 2020 «Έτος Υγείας». Σε αντίθεση με άλλους που πήγαν σε ένα ταξίδι απώλειας βάρους, ωστόσο, η Wilson ήξερε ότι η δική της θα ήταν μια δύσκολη μάχη από την αρχή. Εξάλλου, δεν ασχολούνταν μόνο με επίπονες προπονήσεις και δίαιτες, αλλά η Αυστραλή ηθοποιός έπρεπε επίσης να αντιμετωπίσει μια πάθηση που είχε από νωρίς.
Εδώ γιατί η απώλεια βάρους ήταν πραγματικά δύσκολη στον Rebel Wilson
Το 2019, η Wilson είχε πάει για έλεγχο και ανακάλυψε ότι υπήρχε υπερανάπτυξη candida στο σώμα της. Ουσιαστικά αύξανε τη λαχτάρα της για ζάχαρη, καθιστώντας πιο δύσκολο για την ηθοποιό να χάσει βάρος. Μια μελέτη που κυκλοφόρησε από το Memórias do Instituto Oswaldo Cruz το 2017 βρήκε μια άμεση συσχέτιση μεταξύ του ρυθμού ανάπτυξης candida και της συγκέντρωσης γλυκόζης (η ίδια μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι η φρουκτόζη αναστέλλει την περαιτέρω ανάπτυξη candida). Μια άλλη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Clinical Medicine το 2019 διαπίστωσε επίσης ότι η μόλυνση από Candida μπορεί να επιδεινώσει την ανεξέλεγκτη υπεργλυκαιμία σε διαβητικούς ασθενείς (για την ιστορία, ο Wilson δεν είναι διαβητικός). Όσο για την Wilson, η ίδια παραδέχτηκε: «Η ζάχαρη ήταν η αδυναμία μου». Αρχικά, προσπάθησε να περιορίσει τη λαχτάρα της κάνοντας μια αποτοξίνωση με χυμό, αλλά αυτό δεν λειτούργησε πραγματικά. Για την ηθοποιό, πίστευε ότι απέτυχε επειδή δεν ήταν πλήρως αφοσιωμένη."
Ταυτόχρονα, ο Wilson αποκάλυψε επίσης ότι η υπερανάπτυξη candida δεν ήταν το μόνο πράγμα που δυσκόλευε την απώλεια βάρους. «Είχα κάτι που λέγεται σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών-και πήρα κιλά γρήγορα», αποκάλυψε η ηθοποιός στο E! Νέα. «Είναι απλώς μια ορμονική ανισορροπία και συνήθως παίρνεις πολύ βάρος και έτσι εκδηλώθηκε σε μένα. Μερικές φορές, αισθάνομαι λυπημένος, αλλά στη συνέχεια, την ίδια στιγμή, δούλευα το σώμα μου προς όφελός μου». Γύρω στο χρόνο που έκλεινε τα 40, ωστόσο, η Wilson έγινε «περισσότερο ευαισθητοποιημένη για την υγεία» καθώς άρχισε να «σκέφτεται να κάνει οικογένεια."
Για να ξεκινήσει το «Έτος Υγείας» της, η ηθοποιός δεσμεύτηκε να κάνει αλλαγές στην καθημερινή της ρουτίνα, ξεκινώντας από τη διατροφή της. «Πριν έτρωγα πιθανώς 3.000 θερμίδες τις περισσότερες μέρες, και επειδή ήταν συνήθως υδατάνθρακες, εξακολουθούσα να πεινάω», είπε ο Wilson στο People. «Έτσι, έχω αλλάξει πραγματικά στην κατανάλωση μιας δίαιτας με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, κάτι που είναι δύσκολο γιατί δεν έτρωγα πολύ κρέας». Ταυτόχρονα, ασχολήθηκε σοβαρά με τη γυμναστική. Ο personal trainer του Wilson, Jono Castano, είπε στο Page Six ότι η ρουτίνα γυμναστικής της ηθοποιού περιελάμβανε βάρη, κινητικότητα και HIIT. Για την Wilson, ωστόσο, η αγαπημένη της γυμναστική είναι το περπάτημα.
Ακόμη και σήμερα, η Wilson συνέχισε να είναι ανοιχτή σχετικά με την υγεία της. Για την ηθοποιό, το κλειδί για να παραμείνει σε φόρμα είναι να ασκεί μέτρο. Εξάλλου, το να κόψει όλα όσα της αρέσει δεν θα λειτουργούσε ποτέ. «Απλώς προσπαθώ να επιδιώξω τη συνολική ισορροπία, τη συνολική υγιή ισορροπία», εξήγησε ο Wilson. «Έχω αυτή την κατάσταση, που δεν είναι το απόσπασμά μου, αλλά λέω «Τίποτα δεν απαγορεύεται. Πριν από λίγους μήνες, αποκάλυψε επίσης ότι ο αγώνας της για τη γονιμότητα συνεχίζεται. Μετά από τόσα πολλά όμως, ο Wilson δεν τα παρατάει. «Το σύμπαν λειτουργεί με μυστηριώδεις τρόπους και μερικές φορές όλα δεν έχουν νόημα…αλλά ελπίζω ότι θα λάμψει φως μέσα από όλα τα σκοτεινά σύννεφα», έγραψε η ηθοποιός στο Instagram.
