Σε όλη την ιστορία του Χόλιγουντ, υπήρξε μια σειρά από ταινίες δράσης που έκαναν μια περιουσία για τα στούντιο που χρονολογούνται από την εποχή των swashbucklers. Δυστυχώς, αρκετοί από τους μεγαλύτερους αστέρες της δράσης από τα περασμένα χρόνια έχουν έκτοτε ξεχαστεί. Από τη θετική πλευρά, ωστόσο, υπάρχουν πάντα νέα αστέρια δράσης που έρχονται στο προσκήνιο. Για παράδειγμα, ο Κιάνου Ριβς έχει συγκεντρώσει μια εντυπωσιακή περιουσία που οφείλεται σε μεγάλο βαθμό σε όλες τις ταινίες δράσης που έχει πρωταγωνιστήσει.
Όταν οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται για τους σύγχρονους αστέρες ταινιών δράσης, υπάρχει ένα όνομα που έρχεται στο μυαλό πρώτα και κύρια, Dwayne Johnson Φυσικά, υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό, συμπεριλαμβανομένων των Το γεγονός ότι ο Τζόνσον εμφανίζεται ως εντελώς κακός λόγω του πόσο τεράστιος είναι και πόσο χαρισματικός είναι ως άνθρωπος. Ωστόσο, μόλις μάθετε ότι η κοιλιακή χώρα του Τζόνσον έχει επηρεαστεί από ένα περιστατικό στο οποίο τραυμάτισε σοβαρά τον εαυτό του, αυτό γεννά μια προφανή ερώτηση, πώς ο Τζόνσον είχε σπασμένους κοιλιακούς μετά τον τραυματισμό του;
Πώς έκανε ο Dwayne Johnson σοβαρή ζημιά στην περιοχή του κοιλιακού του;
Πολύ πριν ο Dwayne Johnson γίνει ένας από τους πιο διάσημους ανθρώπους στον κόσμο, ο παππούς και ο πατέρας του έγιναν και οι δύο επιτυχημένοι επαγγελματίες παλαιστές. Έχοντας μεγαλώσει να αγαπήσει την επιχείρηση πάλης, όταν τα σχέδια του Τζόνσον να παίξει στο NFL κατέρρευσαν λόγω τραυματισμών, εντάχθηκε στην οικογενειακή επιχείρηση. Ευτυχώς για αυτόν, ο Τζόνσον έγινε ένα από τα μεγαλύτερα αστέρια του WWE όλων των εποχών και η φήμη του στην πάλη του έδωσε την ευκαιρία να δοκιμάσει την υποκριτική. Φυσικά, η καριέρα του Τζόνσον τελικά απογειώθηκε και έγινε ένας τεράστιος σταρ του κινηματογράφου.
Μολονότι ο Ντουέιν Τζόνσον μπόρεσε να κατακτήσει το Χόλιγουντ, ποτέ δεν ξέχασε πόσο πολύ αγαπούσε την πάλη. Ως αποτέλεσμα, ο Τζόνσον πήρε άδεια από την καριέρα του ως ηθοποιός μεταξύ 2011 και 2013 για να εμφανιστεί για το WWE σε τρία συνεχόμενα γεγονότα WrestleMania. Και στις τρεις εκδηλώσεις, ο Johnson μοιράστηκε το δαχτυλίδι με τον John Cena.
Στο WrestleMania 29, ο Dwayne Johnson και ο John Cena πάλεψαν για το Πρωτάθλημα WWE σε έναν αγώνα που διήρκεσε 23 λεπτά και 59 δευτερόλεπτα. Στο τέλος του αγώνα, ο Σίνα έφυγε από το ρινγκ με το χέρι σηκωμένο ψηλά με τη ζώνη του πρωταθλήματος στο χέρι και ο Τζόνσον του έδωσε τη σφραγίδα έγκρισης του. Δυστυχώς, δεν θα αργούσε να μάθουν οι οπαδοί της πάλης ότι ο Τζόνσον είχε υποστεί σοβαρό τραυματισμό κατά τη διάρκεια του αγώνα.
Χρόνια μετά τον αγώνα WrestleMania 29 του Dwayne Johnson και του John Cena, ο άνθρωπος που είναι γνωστός ως The Rock έλαβε μέρος σε μια συνέντευξη Wired Autocomplete με την Emily Blunt. Κάποια στιγμή στο βίντεο που προέκυψε, ο Τζόνσον έμαθε ότι μια από τις πιο google ερωτήσεις γι 'αυτόν ήταν «τι συμβαίνει με τους κοιλιακούς του The Rock». Όπως συνέχισε εξήγησε, οι κοιλιακοί του Τζόνσον φαίνονται διαφορετικοί λόγω του προαναφερθέντος τραυματισμού που υπέστη κατά τη διάρκεια του αγώνα που είχε με τον Σίνα.
"Όλα αυτά τα μοντέλα γυμναστικής στο Instagram έχουν αυτά τα απίστευτα στομάχια έξι, οκτώ, 12, 24 πακέτων. Πήρα σαν πεντέμισι πακέτο, μερικές φορές τεσσεράμισι πακέτο». «Έσκισα την κορυφή του τετράποδου από τη λεκάνη μου σε έναν αγώνα πάλης», είπε ο Τζόνσον. "Αυτό προκάλεσε μια αλυσιδωτή αντίδραση και έσκισε το τοίχωμα της κοιλιάς μου. Έπρεπε να κάνω μια επείγουσα επέμβαση τριπλής κήλης… έτσι δεν είναι σαν τέλειοι κοιλιακοί."
Πώς ο Dwayne Johnson ξέσπασε κοιλιακούς μετά τον τραυματισμό του
Αν και οι κοιλιακοί του Dwayne Johnson φαίνονται πολύ διαφορετικοί όταν οι άνθρωποι τους δίνουν προσοχή, το γεγονός παραμένει ότι το στομάχι του εξακολουθεί να φαίνεται σκισμένο όπως και το υπόλοιπο σώμα του. Δεδομένου ότι ο Τζόνσον είναι τόσο τεράστιος που νομίμως μοιάζει με υπεράνθρωπος, δεν πρέπει να εκπλήσσει κανέναν το γεγονός ότι του ζητούνται συνεχώς συμβουλές προπόνησης κατά τη διάρκεια των συνεντεύξεων του. Επιπλέον, ο The Rock κλήθηκε επίσης να αναφέρει λεπτομερώς το πρόγραμμα προπόνησής του, πράγμα που σημαίνει ότι δεν υπάρχει μυστήριο για το πώς ο Johnson κατάφερε να έχει απίστευτους κοιλιακούς.
Σύμφωνα με όσα έχει αποκαλύψει για την προπονητική του ρουτίνα, ο Dwayne Johnson οφείλει τους εκπληκτικούς κοιλιακούς του σε μια ποικιλία από δύσκολες ασκήσεις. Για παράδειγμα, ο Τζόνσον αποκάλυψε ότι κάνει πολλά σετ οκτώ διαφορετικών ασκήσεων ενδυνάμωσης του πυρήνα, συμπεριλαμβανομένων ανυψώσεων γονάτων, επεκτάσεων καλωδίων, πτώσεων τρικεφάλου και διασταύρωσης καλωδίων. Ο Τζόνσον εκτελεί επίσης σετ μπούκλες με μπάρα, πιέσεις στο στήθος με αλτήρες, όρθιους αλτήρες και επεκτάσεις τρικέφαλου αλτήρων για να διατηρήσει τον κορμό του εκπληκτικό.
Μόλις μάθετε την απίστευτη δουλειά που κάνει ο Dwayne Johnson μόνο στον πυρήνα του, είναι απίστευτο να σκεφτείτε την ποσότητα της άσκησης που αφιερώνει στο υπόλοιπο σώμα του. Από την άλλη πλευρά, ο Τζόνσον είναι πολύ ανοιχτός για το γεγονός ότι τα αφήνει χαλαρά καθώς φαίνεται να είναι πολύ περήφανος που ενημερώνει τον κόσμο για τα πραγματικά επικά cheat meals του.
