Η διατροφική καλλιέργεια είναι εξαιρετικά τοξική και μερικές φορές μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε συμπτώματα διατροφικής διαταραχής και ανησυχίες για την ψυχική υγεία. Είναι αναμφισβήτητο ότι η κουλτούρα της διατροφής έχει γίνει ευρέως διαδεδομένη στη σημερινή γενιά. Έχει γίνει τοξικό και συχνά βλάπτει πολλούς ανθρώπους στην πορεία. Υπάρχει αυτή η ατελείωτη πίεση ότι το να χάσεις βάρος και να γίνεις πιο αδύνατος θα κάνει κάποιον να δείχνει καλύτερος. Ωστόσο, αυτή η νοοτροπία είναι εξαιρετικά ανθυγιεινή, και αυτές οι διασημότητες συμφωνούν στην πραγματικότητα, ότι έχουν μιλήσει πολλές φορές ενάντια στην κουλτούρα της τοξικής διατροφής.
8 Lili Reinhart
Η ηθοποιός του Riverdale ήταν ευρέως γνωστή ως υπέρμαχος της θετικότητας στο σώμα. Δεν κρατιέται και λέει τη γνώμη της σε θέματα ειδικά σχετικά με την κουλτούρα της διατροφής. Όταν η Kim Kardashian έκανε κάποιες παρατηρήσεις ότι έπρεπε να υποβληθεί σε ακραίες δίαιτες μόνο και μόνο για να μπορεί να ταιριάζει με το φόρεμα της Marilyn Monroe στο Met Gala, η Reinhart είναι μεταξύ των διασημοτήτων που την κάλεσαν. Η ηθοποιός έγραψε στο Twitter ότι το να χάσει η Κιμ 16 κιλά μόνο που ταιριάζει με ένα φόρεμα είναι τόσο λάθος και σε τόσα πολλά επίπεδα.
7 Jameela Jamil
Η Αγγλίδα ηθοποιός Jameela Jamil έχει επίσης επισημάνει την κουλτούρα της τοξικής διατροφής αρκετές φορές. Ξεκίνησε ακόμη και μια διαδικτυακή κοινότητα με ένα podcast που ονομάζεται I Weigh όπου βοηθά τους ανθρώπους να συνειδητοποιήσουν ότι η ζωή είναι κάτι περισσότερο από τους αριθμούς στην ζυγαριά. Η ηθοποιός κάλεσε επίσης πολλές διασημότητες που προωθούν ορισμένα τσάγια κατασταλτικά της όρεξης καθώς και προϊόντα που συμβάλλουν στην ανθυγιεινή δίαιτα.
6 Demi Lovato
Η αμερικανίδα τραγουδίστρια Demi Lovato ήταν γνωστό ότι είχε ταλαιπωρηθεί στο παρελθόν σχετικά με το σώμα της, αλλά τώρα που έχει αγκαλιάσει το σώμα της, μπορεί στην πραγματικότητα να θεωρείται πρωταθλήτρια στο body positivity. Είναι γνωστό ότι έχει αντιμετωπίσει κάποιες διατροφικές διαταραχές από τότε που ξεκίνησε να ασχολείται με την ψυχαγωγία. Αν υπάρχει ένα άτομο που ξέρει πόσο διαδεδομένες είναι οι δίαιτες στην αμερικανική κουλτούρα, είναι η Demi. Τώρα που έχει αποδεχτεί τα ελαττώματά της, η Demi θέλει να ξέρουν όλοι ότι η δίαιτα δεν είναι αυτό που θα κάνει κάθε άτομο ευτυχισμένο στη ζωή.
5 Iskra Lawrence
Το βρετανικό μοντέλο Ίσκρα Λόρενς έχει επίσης κατακρίνει την κουλτούρα της τοξικής διατροφής στις πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης της. Σε μια ανάρτησή της στο Instagram, έχει συγκρίνει την τρέχουσα εμφάνισή της με τη φωτογραφία της ως έφηβη. Η Lawrence συνέχισε περιγράφοντας τον σημερινό της εαυτό ως την πιο υγιή εκδοχή και ότι ως νεαρή έφηβη είχε κάποια ανθυγιεινή νοοτροπία όσον αφορά το φαγητό και τη δίαιτα για τη συνολική της ευημερία. Όταν ήταν έφηβη, την απασχολούσαν υπερβολικά οι μετρήσεις των στόχων της και τα κενά των μηρών της. Τώρα που είναι μεγαλύτερη και γνωρίζει καλύτερα, σχολίασε ότι αηδιάζει με τους ανθρώπους και τις εταιρείες που επωφελούνται από την κουλτούρα της τοξικής διατροφής.
4 Mindy Kaling
Η Αμερικανίδα ηθοποιός Mindy Kaling δήλωσε ότι άλλαξε δραστικά τον τρόπο που βλέπει τη δίαιτα από τα 20 της. Μόλις ξύπνησε, η Kaling εξέφρασε την απογοήτευσή της για το πόσο ανθυγιεινή ήταν παλιά. Συνέχισε προσθέτοντας ότι συνήθιζε να κάνει κάποια crash δίαιτα σε συνδυασμό με έντονες προπονήσεις, αλλά δεν μπορούσε να δει κανένα αποτέλεσμα από αυτό και απλώς στέρησε από το σώμα της αυτό που πραγματικά χρειαζόταν. Όταν άρχιζε ακόμα να ασχολείται με την ψυχαγωγία, συνήθιζε να την πίεζαν να κάνει δίαιτα και να σταματούσε να τρώει ενώ επιβίωνε με καθαρισμό χυμού όταν επρόκειτο κάποιο γεγονός.
3 Camila Mendes
Ακριβώς όπως η συμπρωταγωνίστριά της στο Riverdale, η Camila Mendes έχει επίσης ταχθεί ενάντια στην κουλτούρα της τοξικής διατροφής. Το 2018, η Mendes δήλωσε ότι τελείωσε επιτέλους με τη δίαιτα και ενθάρρυνε ακόμη και τους followers της να εγκαταλείψουν τις ανθυγιεινές διατροφικές τους συνήθειες. Συνέχισε προσθέτοντας ότι μίλησε με τον φυσιοπαθή της, ο οποίος της υπενθύμισε ότι υπάρχει πολύ καλύτερος τρόπος για να περνάει τον χρόνο της από το να ασχολείται συνεχώς με τη διατροφή και το σώμα της. Είπε επίσης ότι έχει τελειώσει πιστεύοντας ότι το να είναι πιο αδύνατη είναι καλύτερο και ότι πρέπει να αγκαλιάσει την πιο χαρούμενη εκδοχή του εαυτού της. Ο Mendes πιστεύει ότι υπάρχουν ορισμένοι σωματότυποι που υπόκεινται σε γενετική και η κατανάλωση τροφών με θρεπτικά συστατικά σε συνδυασμό με την τακτική άσκηση θα κάνει το σώμα πολύ πιο υγιές.
2 Jennifer Lawrence
Η αγαπημένη της Αμερικής Τζένιφερ Λόρενς έχει κατακρίνει την ιδέα να πρέπει να χάσει βάρος για έναν ρόλο νωρίς στην καριέρα της. Είπε ότι κάποιος δεν χρειάζεται να έχει τέλειο σώμα μόνο και μόνο για να ταιριάζει στην κοινωνία. Περιφρονεί επίσης τους ανθρώπους που επικρίνουν τους άλλους σχετικά με το σώμα τους. Σχολίασε ότι οι άνθρωποι πρέπει απλώς να το κοιτούν και να αποδέχονται το γεγονός ότι φαίνεσαι όπως φαίνεσαι και απλώς να νιώθεις άνετα με αυτό. Πρόσθεσε ότι είναι ανόητο να πεινάς κάθε μέρα μόνο και μόνο για να κάνεις άλλους ανθρώπους ευτυχισμένους.
1 Rihanna
Η εμβληματική τραγουδίστρια των Μπαρμπάντος Rihanna είναι γνωστό ότι πιστεύει ότι οι άνθρωποι είναι όμορφοι ανεξάρτητα από το μέγεθος ή το σχήμα τους. Έχει μιλήσει στη νέα γενιά ότι δεν χρειάζεται να κάνουν δίαιτα και να αδυνατίσουν απλώς για να είναι σαν αυτές τις γυναίκες στην πασαρέλα. Πρόσθεσε ότι οι άνθρωποι δεν πρέπει να πιέζονται να γίνουν αδύνατοι από τη βιομηχανία της μόδας, καθώς είναι μοντέλα που είναι ακριβώς όπως τα ανθρώπινα μανεκέν. Είπε επίσης ότι οι άνθρωποι πρέπει να θυμούνται ότι δεν είναι πραγματικά πρακτικό ή δυνατό για μια γυναίκα να μοιάζει με όλα αυτά τα μοντέλα, καθώς είναι μη ρεαλιστικό και απλώς ανθυγιεινό γενικά.
