Καθώς η vegan διατροφή αυξάνεται σε δημοτικότητα, πολλές διασημότητες ασπάζονται επίσης τον βιγκανισμό. Επικαλούμενοι τα οικολογικά οφέλη της δίαιτας, πολλά αστέρια συνιστούν επίσης το φυτικό σχήμα για τη βελτίωση της υγείας - η αξίωση μιας δίαιτας χωρίς ζωικά προϊόντα μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή, το βάρος και τον κίνδυνο πολλών μεταβολικών ασθενειών. Η influencer στα social media Kim Kardashian είναι ένα από τα πολλά μεγάλα ονόματα που έχουν εγκαταλείψει τα ζωικά προϊόντα τον τελευταίο καιρό και λέει στους θαυμαστές τις σκέψεις της σχετικά με τη διατροφή και πώς την ωφέλησε.
Φαίνεται ότι η Kim μοιράζεται επίσης το πάθος της για τον βιγκανισμό με τους φίλους και την οικογένειά της, όχι μόνο μετατρέποντας ορισμένες από τις αδερφές της στον τρόπο ζωής, αλλά και τα παιδιά της. Τι λέει λοιπόν η Κιμ για τον βιγκανισμό;
6 Η Kim Kardashian λέει ότι εγκατέλειψε επίσημα το κρέας
Μιλώντας στους θαυμαστές της στο Instagram, η σταρ του Keeping Up with the Kardashians δήλωσε ότι τρώει "κυρίως φυτικής προέλευσης. Όχι πια κρέας", όταν συζητούσε τη νέα της διατροφή, η οποία έχει γίνει αντικείμενο συζήτησης μεταξύ της. ΕΠΟΜΕΝΟ. Αν και η Kim πάντα ήθελε να τρώει υγιεινά σύμφωνα με τη ρουτίνα της φυσικής της κατάστασης, μόλις τώρα έκανε την αλλαγή - εξαλείφοντας τα περισσότερα ζωικά προϊόντα από το ψυγείο της σε μια προσπάθεια να είναι πιο ευγενική με τα ζώα, τη γη και το σώμα της..
5 Πώς είναι η διατροφή της καθημερινά;
Η Kim αποκάλυψε επίσης στους θαυμαστές το είδος των φαγητών που απολάμβανε, παρέχοντας μια σύνοψη του πώς θα ήταν μια τυπική μέρα. «Πλιγούρι βρώμης και vegan λουκάνικο για πρωινό», περιέγραψε η σταρ, ακολουθούμενη από «vegan tacos», ένα «αγαπημένο», για μεσημεριανό, προσθέτοντας «Οι σαλάτες είναι επίσης καλές!»
Τα πικάντικα τρόφιμα, ωστόσο, δεν είναι αγαπημένα. «Μισώ το HOT οτιδήποτε! Μισώ οτιδήποτε πικάντικο», είπε η Κιμ. «Ξέρω ότι αυτό θα είναι πολύ αντιδημοφιλές σε τόσους πολλούς, αλλά απλά δεν μου αρέσει. Τα κανονικά Cheetos για μένα ή τα Cheetos Puffs είναι τα απόλυτα αγαπημένα μου.'
Η personal trainer της Kim, Melissa Alcantara, είπε στο People ότι η επιχειρηματίας Skims τρώει «πραγματικό φαγητό που είναι μαγειρεμένο (φρέσκο) κάθε μέρα», προσθέτοντας «Πιθανότατα αν βγει από ένα κουτί, δεν θα είναι καλό για σένα."
4 Η «Vegan» δίαιτά της δεν είναι εντελώς χωρίς ζωικά προϊόντα, ωστόσο
Η Kim, ωστόσο, δεν ακολουθεί κατά γράμμα τον βιγκανισμό. Όταν κάνει ένα ταξίδι στα Starbucks, απολαμβάνει λίγο γαλακτοκομικό. Η παραγγελία της είναι συνήθως ένα «μικρού μεγέθους chai latte σόγιας ή το μικρότερο μέγεθος μόκα λευκής σοκολάτας με σαντιγί», και πρέπει να είναι το μικρότερο «ή δεν έχουν την ίδια γεύση.».
3 Έχει επίσης μετατρέψει τα παιδιά και τις αδερφές της σε βιγκανισμό
Όταν ρωτήθηκε από τους θαυμαστές της εάν τα παιδιά της τρώνε επίσης vegan δίαιτα, απάντησε "Ναι, κάνουν!", προσθέτοντας ότι "Ο Νορθ όμως είναι πεσκατάριος"..
Η ευρύτερη οικογένειά της επιβιβάζεται επίσης στο vegan band wagon. Αναδημοσιεύοντας μια φωτογραφία ενός vegan γεύματος που ανήκει στην αδερφή Kourtney, η Kim έγραψε: «Έχω μετατρέψει επίσημα τρία μέλη της οικογένειας!!!!! PlantBasedLife"
Η Kourtney ήταν χωρίς γλουτένη για λίγο, αλλά άρχισε να σκέφτεται να γίνει vegan αφού είδε το ντοκιμαντέρ Seaspirac του Netflix, το οποίο συζητά τις σοβαρές περιβαλλοντικές επιπτώσεις του ψαρέματος. «Δεν έχω φάει καθόλου κρέας εδώ και λίγους μήνες, αλλά εξακολουθούσα να έτρωγα λίγο ψάρι», εξήγησε, «Αλλά αφού το είδα αυτό» πάρθηκε η απόφασή της.
Η Kylie επίσης μπήκε πρόσφατα στο κλαμπ, λέγοντας ότι "Πραγματικά προσπαθούσε να μην τρώει κρέας αυτή τη στιγμή."
Ο Ο Ρομπ φαίνεται επίσης να ασπάζεται τα φυτικά τρόφιμα, αφού έστειλε στην Κιμ μια vegan πίτσα και παγωτό. «Ο αδερφός μου μόλις μου έστειλε αυτή την πίτσα γιατί είναι vegan», είπε η Kim σε ένα βίντεο, «αναμειγνύεται με αυτή την καυτή σάλτσα που έβαλες από πάνω και βέγκαν παγωτό. Τι χαριτωμένος είναι ο αδερφός μου!»
2 Η Kim άρχισε να κάνει διαδηλώσεις μαγειρικής για vegan
Πίσω τον Μάιο, η Kim έκανε στους θαυμαστές μια μικρή επίδειξη μαγειρικής για μερικά εύκολα γεύματα με βάση τα φυτά μαζί με την αδερφή της Kendall Jenner, η οποία προωθούσε την τεκίλα της 818.
«Ανυπομονώ να δω την Kim να μας δείχνει πώς να φτιάξουμε μια από τις αγαπημένες της συνταγές με βάση τα φυτά», είπε η Kourtney Kardashian στο People πριν από την εκδήλωση. «Και καλά, η ευτυχισμένη ώρα με την Κένταλ θα είναι σίγουρα ξεκαρδιστική… προσευχήσου για μένα γιατί θα πίνουμε τεκίλα». Τα πράγματα σίγουρα χάλασαν λίγο όταν οι δύο αδερφές βρέθηκαν μαζί στην κουζίνα!
1 Μία από τις αδερφές της Kim ήταν δύσπιστη σχετικά με τη μετατροπή της σε vegan, ωστόσο
Φαίνεται ότι μια αδερφή Kardashian δεν έχει πειστεί απόλυτα από την απομάκρυνση της Kim από τα ζωικά προϊόντα. Αφού η Κιμ δημοσίευσε ένα αστείο μιμίδιο στο διαδίκτυο που έγραφε «Εγώ κρίνω ανθρώπους που δεν είναι φυτικής προέλευσης!!! JK Δεν κρίνω την JK I,” η Khloé αποφάσισε να εξαπολύσει μια ήπια επίθεση, υπονοώντας τη μετατροπή vegan της αδερφής της και υπονοώντας ότι προλάβαινε τον εαυτό της.
Άκου γλυκιά πίτα, είσαι φυτική εδώ και μερικούς μήνες. Ηρέμησε, προσπαθούμε να προλάβουμε», έγραψε ξεκαρδιστικά η Khloe. Ωχ!
