Ο άσχημος τρόπος που η Mila Kunis έχασε 20 κιλά για τον "Black Swan"

Πίνακας περιεχομένων:

Ο άσχημος τρόπος που η Mila Kunis έχασε 20 κιλά για τον "Black Swan"
Ο άσχημος τρόπος που η Mila Kunis έχασε 20 κιλά για τον "Black Swan"
Anonim

Στη χώρα του Χόλιγουντ, έχουμε δει μερικές ακραίες μεταμορφώσεις στο παρελθόν. Ας πάρουμε για παράδειγμα την Adele, είχε χάσει τόσο βάρος, που οι θαυμαστές άρχισαν να ανησυχούν για την κατάστασή της.

Έχουμε δει και ένα άλλο ακραίο, πάρτε τον Zac Efron και τη δίαιτά του "Baywatch", ο ηθοποιός ήταν τρελά κομματιασμένος, αν και, πίσω από τις σκηνές, δεν ένιωθε τόσο υπέροχα και στην πραγματικότητα, μετανιώνει για δίαιτα αυτή τη μέρα.

Αποδείχθηκε, αν και το «Μαύρος Κύκνος» αποδείχτηκε μια υπέροχη ταινία, χρειάστηκε κάποιες ανατροπές πίσω από τις σκηνές, όπως η Νάταλι Πόρτμαν και η Μίλα Κούνις ανέλαβαν μια σκηνή με την οποία δεν αισθάνονταν τόσο άνετα.

Επιπλέον, χρειάστηκε πολλή δουλειά για να πάρεις φόρμα για την ταινία.

Η Kunis έχασε 20 κιλά και ας πούμε ότι ο τρόπος που έχασε το βάρος της δεν ήταν ακριβώς ηθικός.

Η Mila Kunis έκανε δίαιτα 1.200 θερμίδων ή λιγότερες για τον «Μαύρο Κύκνο»

Ο δρόμος προς τον «Μαύρο Κύκνο» δεν ήταν εύκολος για τη Mila Kunis. Σαν να μην ήταν αρκετά αγχωτική η προετοιμασία για τον ρόλο, έχασε επίσης ένα σωρό βάρος για τον ρόλο, φτάνοντας συνολικά 20 κιλά μέχρι το τέλος της διατροφής της.

Σίγουρα, η προπόνηση ήταν μέρος της, αλλά η μεγαλύτερη σημασία ήταν να διατηρήσει τη θερμιδική της πρόσληψη εξαιρετικά χαμηλή. Η Kunis ισχυρίζεται ότι ο στόχος ήταν να πετύχει 1.200 θερμίδες την ημέρα, ή λιγότερες… και ας συνυπολογίσουμε και ότι έπρεπε να το κάνει με υγιεινές τροφές, διαφορετικά, βασικά δεν θα μπορούσε να φάει καθόλου.

Αυτή ήταν μόνο η αρχή, στην πραγματικότητα, καθώς έπρεπε να αντιμετωπίσει πολλά περισσότερα πράγματα πίσω από τις σκηνές, συμπεριλαμβανομένου του πώς να χορεύει μπαλέτο. Αν και φάνηκε αβίαστο και άπταιστα στην ταινία, ο Kunis αποκάλυψε μαζί με τον Collider, απείχε πολύ από αυτό.

"Δεν ήταν καθόλου αβίαστο ή αισθησιακό. Ήταν τρεις μήνες προπόνησης πριν. Δεν ήμουν χορεύτρια μπαλέτου. Μπορείς μόνο να προσποιηθείς τόση σωματικότητα, οπότε πρέπει να βυθιστείς σε αυτόν τον κόσμο, με τον τρόπο ότι κάποιος περπατά, μιλάει και χειρίζεται τον εαυτό του. Έτσι, ήταν τρεις μήνες εκπαίδευσης, επτά ημέρες την εβδομάδα, τέσσερις ή πέντε ώρες την ημέρα, πριν ξεκινήσει η παραγωγή και μετά κατά τη διάρκεια της παραγωγής, ήταν σχεδόν το ίδιο."

Όλα αποδείχθηκαν υπέροχα και η Kunis κέρδισε Όσκαρ για τον ρόλο της στην ταινία. Θα κοιτάξει πίσω τα πάντα με αγάπη, εκτός από αυτό το ένα πράγμα.

Milan Kunis Chain-Smoking καθ' όλη τη διάρκεια της δίαιτας «Black Swan»

Έχουμε δει πολλές φορές ότι οι καλεσμένοι είναι ειλικρινείς όταν συμμετέχουν στο «Howard Stern Show». Η Kunis δεν αποτελούσε εξαίρεση, καθώς περιέγραψε λεπτομερώς τα όχι και τόσο ευχάριστα σημεία της δίαιτας της «Μαύρος Κύκνος».

Σύμφωνα με την Kunis, για να κρατήσει το ρεζερβουάρ γεμάτο με τόσο χαμηλές θερμίδες, ανέπτυξε την κακή συνήθεια να καπνίζει τσιγάρα περισσότερο από τακτικά, προκειμένου να διατηρείται χορτάτη όλη την ημέρα.

«Έπρεπε να φαίνομαι αδύνατη για να μοιάζω με μπαλαρίνα. Έτσι το ψεύδετε, δυστυχώς."

«Ήμουν καπνίστρια και έτσι κάπνιζα πολλά τσιγάρα και έτρωγα περιορισμένη ποσότητα θερμίδων. Ήταν μια δίαιτα 1200 ή λιγότερων θερμίδων την ημέρα… Και κάπνιζα. Δεν το υποστηρίζω καθόλου."

Ίσως αν είχε λίγο περισσότερο χρόνο να προετοιμαστεί για τον ρόλο, τα πράγματα θα είχαν πάει διαφορετικά. Παρόλα αυτά, υγιής ή ανθυγιεινή, ο ρόλος της δημιούργησε πολύ θόρυβο.

Η Mila Kunis ήταν εξαιρετική στο "Black Swan"

Η Kunis ήταν εξαιρετική στο «Μαύρος Κύκνος», αν και για να λέμε την αλήθεια, ήταν σοκαρισμένη που πήρε τον ρόλο, στην αρχή. "Δεν ξέρω πώς ή γιατί προσλήφθηκα. Ποτέ δεν ρώτησα πραγματικά. Δεν ήθελα να κάνει δεύτερη εκτίμηση. Απλώς το συνέχισα και είπα, "Εντάξει, αν με εμπιστεύεσαι, είμαι παιχνίδι." Αυτό ήταν όλο. Ήταν μια καταπληκτική ευκαιρία, για την οποία δεν μετανιώνω και δεν θέλω να αμφισβητήσω ποτέ. Ευχαριστώ τον Ντάρεν κάθε μέρα για αυτήν."

Η Kunis ήταν υποψήφια για διάφορα βραβεία, δεδομένης της εξαιρετικής ερμηνείας της στην ταινία. Αν και αποκάλυψε μαζί με την Yahoo Entertainment, δεν ήταν για τα βραβεία, απλώς για να δουλέψει.

«Νομίζω ότι στα Όσκαρ πέρασα τα καλύτερα από όλους! Επειδή έφαγα ποτό, έκανα σφηνάκια… Ήξερα ότι δεν θα κερδίσω [μια Χρυσή Σφαίρα]. Σας παρακαλούμε. Απλώς δεν μου πέρασε καν από το μυαλό."

"Μου αρέσει αυτό που κάνω, αλλά δεν χρειάζεται να κερδίζω. Πρέπει απλώς να δουλέψω", είπε στον Stern.

Μια υπέροχη ματιά της Kunis για μια ταινία που αποδείχτηκε αρκετά το ταξίδι και μια λαμπρή στιγμή στην εξαιρετική της καριέρα. Σουρεαλιστικό να πιστεύεις ότι κάνει την καλύτερη δουλειά της αυτές τις μέρες.

Συνιστάται: